Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 53,87g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch. Cena: Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Haribo Gummibärchen, Sprite Sprite Zero. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 3 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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