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...hoffe das plus ist nur der anstehenden Mens geschuldet
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 56,86g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Edeka Geflügelaufschnitt 3-Fach, Hummus. Almuerzo: Grüne Oliven, Olivenöl, Notos Schafskäse, Zucchini, Möhren. Cena: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Glasnudeln (Gekocht). más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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