Diario de Nrgizado, 17 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2016:
1556 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 57,15g | Carbh: 221,31g.   Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Carne Asada. Cena: Terrabusi Fideos, Coca-Cola Coca-Cola. más...
1837 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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