Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 47,97g | Carbh: 108,39g.
Desayuno: Domatesler, Doğadan Beyaz Çay Armutlu, Çavdar Ekmeği, Maydanoz, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), İçim Süzme Peynir, Tahinli Çörek. Cena: Yoğurt Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansukeser
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