Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3023 kcal
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Grasa: 100,81g | Prot: 224,14g | Carbh: 298,77g.
Desayuno: Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Ananas Stücke. Almuerzo: Tomaten, Rote Paprika, Beste Ernte Peperoni Mild, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zwiebeln, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Magerquark, TiP Fruchtsaftgetränk Sauerkirsch, Leinsamen Schapfen, RUF Raspelschokolade Edelkakao. Cena: Zeus Zaziki, Tante Fanny Pizzateig, Peperoni Pizza Classica. Pasa Bocas / Otros: Tante Fanny Pizzateig, Ja! Deutscher Gouda. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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