Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 37,32g | Carbh: 93,99g.
Desayuno: Мёд, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Грецкие Орехи, Nordic Овсяная Каша, Банан. Almuerzo: Минтай Жареный, Куриный Суп, Хлеб Бородинский. Cena: Яблоко. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sauna - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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