Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 121,11g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: Gut & Günstig Ananas Stücke, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Zeus Zaziki, Beste Ernte Peperoni Mild, TiP Balkankäse, Zeus Gyros, Peperoni Pizza Napoli. Cena: Beck's Bier (500 ml), Zeus Zaziki, Hofland Hofland Ei Freiland, Peperoni Gemischter Salat ohne Dressing. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda, Tante Fanny Pizzateig. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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