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11,7%
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 147,73g | Carbh: 49,79g.
Desayuno: Graines de Sésame Entières Séchées, Café Expresso, Carrefour Laitue Iceberg, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf (Entier). Almuerzo: Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Jean Hervé Goma-Sio, Géant Vert Cœur de Palmiers, Carrefour Framboises Congelées, Oeuf (Entier). Cena: Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Framboises Congelées, Jean Hervé Goma-Sio, Olives Noires, Oeuf (Entier), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Géant Vert Cœur de Palmiers, Findus Filet Saumon Sauvage. Pasa Bocas / Otros: Banane, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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