Diario de geomuse, 14 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2016:
1020 kcal Grasa: 64,13g | Prot: 47,96g | Carbh: 71,95g.   Desayuno: Blackberries, Matilda Vicenza Millefoglie d'Italia. Almuerzo: Roly Poly Balsamic Vinegar Dressing, Roly Poly Walnut Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Hazelnut. más...
2164 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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