Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3136 kcal
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Grasa: 132,95g | Prot: 212,45g | Carbh: 279,25g.
Desayuno: Leite Integral, Aveia. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, China in Box Carne com Legumes, Brócolis, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Leardini Filé de Peixe Panga. Cena: Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Gendai Harumaki de Carne, Guioza, Casquinha de Siri, Uramaki, Gendai Shimeji, Sushi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, China in Box Yakisoba Clássico, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Pasa Bocas / Otros: M&M's Amendoim, Lacta Chocolate Ao Leite. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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