Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 59,52g | Carbh: 111,41g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, SeaZone Красная Рыбка, Филе Солено-Сушеное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Cena: Пахлава, Курица с Рисом. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 3 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annelitulinen
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