Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 26,32g | Carbh: 76,43g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Danone Activia Orman Meyveli. Cena: Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de direnyulaa
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