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Mit viel gutem Willen sieht man schon was 😂😂😂.
Nächsten Sonntag steht hoffentlich die bezaubernde 7 davor...
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 18,72g | Prot: 74,93g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Aldi Beerenmischung, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen. Almuerzo: Walnussöl, Rote Zwiebeln, Kohlrabi, Lauchzwiebeln, Möhren, Kartoffeln. Cena: Radieschen, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Oh Mensch toll, das sieht sehr gut aus, weiter so!!
13 abr. 16 por el miembro: Casimir123
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Peso Histórico de schamanin
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