Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 57,90g | Carbh: 70,35g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dost Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Kavurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahim.d41
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