Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 104,76g | Prot: 55,83g | Carbh: 84,87g.
Desayuno: Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Ocet, Miód. Cena: Mieszane Warzywa (Mrożone), Karkówka, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. Pasa Bocas / Otros: Tran, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Pomidory, Ser Feta. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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