Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 56,59g | Carbh: 91,92g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Sugar, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Pork Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Naartjie. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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