Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 70,27g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Мёд, Лимонный Сок, Nordic Овсяная Каша, Банан. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Печеночные Котлеты, Гречка Вареная. Cena: Зеленый Чай, Жевательная Резинка (без Сахара), Вареное Яйцо. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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