|
Устроила себе отдых, ленилась вчера целый день и ела всякую дрянь.. вот и результата!! зато теперь мотивации продолжать полно!
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
581 kcal
|
Grasa: 6,19g | Prot: 33,35g | Carbh: 97,30g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|