Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1718 kcal
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Grasa: 119,48g | Prot: 111,62g | Carbh: 20,91g.
Desayuno: unsalted butter, water, decaf coffee, half and half, Egg. Almuerzo: Sassy's Low Carb Cheesey Cauliflower Bake, prime rib. Cena: Green Beans with Slivered Almonds, red wine, Roasted Brussel Sprouts with bacon, prime rib. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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