Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2016
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 92,56g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Изюм, Можайская Буренка Творог 1,7%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Valio Сыр Polar 10%, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Теремок Березовый Сок, Fish House Окунь Морской, Шиитаке Маринованные. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Теремок Березовый Сок, Банан. más...
|
|
2527 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джомолунгма
|