Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2157 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 121,17g | Carbh: 263,33g.
Desayuno: water, dried blueberries, Walnuts, Old Fashioned Oats, Cultured Buttermilk, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat). Almuerzo: Fuji Apple Crisps, pineapple, grapes, Trail Mix, water, Light & Fit Yogurt - Blueberry, broccoli, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Cena: water, salt, cheddar cheese, Italian Salad Dressing, Rotini Pasta, broccoli, chicken breast. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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