Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 11,53g | Prot: 31,81g | Carbh: 137,34g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Almuerzo: Marketside Chicken Caesar Wrap, Schweppes Ginger Ale (12 oz). más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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