Diario de Stefano. Montagne, 10 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2016:

252 kcal

Grasa: 1,56g | Prot: 8,31g | Carbh: 52,64g. Desayuno: Orangensaft. Almuerzo: Gemüsebrühe. Cena: Voelkel Gemüse-Komposition. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft. más...

2683 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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