Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 39,33g | Prot: 63,22g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: Пестравка Ряженка 2,5%, Мёд, Лимонный Сок, Nordic Овсяная Каша, Банан. Almuerzo: Печеночные Котлеты, Гречка Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Cena: Жевательная Резинка (без Сахара), Вареное Яйцо. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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