Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 104,54g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Kroger Fully Cooked Bacon, Kashi GOLEAN Original Cereal, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Apples, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Honeycrisp Apples. Cena: Mixed Salad Greens, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Red Robin Black & Bleu Burger. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyCoulon
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