Diario de Stefano. Montagne, 09 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2016:

90 kcal

Grasa: 0,50g | Prot: 4,50g | Carbh: 17,50g. Almuerzo: Voelkel Gemüse-Komposition. más...

2672 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de Stefano. Montagne