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Bryguy1319
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08 abr. 16
Diario de Bryguy1319, 08 abr. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
174,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2016:
834 kcal
Grasa: 49,27g | Prot: 79,27g | Carbh: 12,09g.
Desayuno:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Egg, Kirkland Signature Bacon.
Almuerzo:
Fresh Express Salad 50/50 Mix, Best Foods Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Primo Taglio Seasoned Roast Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Skinless Chicken Breast, Dole Spring Mix Salad, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Wholly Guacamole Organic Guacamole.
más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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great drop!
08 abr. 16 por el miembro:
Gleny1220
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Peso Histórico de Bryguy1319
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