Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 35,83g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Куриный Суп. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Пестравка Простокваша Сладкая, Жевательная Резинка (без Сахара), Зеленый Чай, Куриный Суп, Хлеб Бородинский. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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