Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 151,05g | Prot: 82,01g | Carbh: 198,24g.
Desayuno: Vita D'or Die Leichte, Hofmaier Truthahn Salami, Dinkelbrötchen, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung, Hofmaier Geflügel-Bierschinken. Almuerzo: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Cena: Bresso Kräuter der Provence Balance, Vita D'or Die Leichte, Gutes Land Edamer, Kasseler, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Goldähren Volles Korn Dunkel. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Paprika Chips, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Power System Pure Creatine, Altapharma Omega-3-6-9. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Conduciendo - 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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