Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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889 kcal
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Grasa: 39,74g | Prot: 56,48g | Carbh: 75,42g.
Desayuno: Coles Streaky Bacon, Coffee, Equal Sweetener, Whole Milk, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Eggplant Dip, Chicken Breast Meat, Celery. Cena: Goats Cheese (Soft), Lettuce Salad with Tomato, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Peters Original Vanilla Ice Cream, Maple Syrup, Chocolate Chip Biscuit, Tea with Milk. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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