Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 44,95g | Prot: 70,73g | Carbh: 211,52g.
Desayuno: Arla Hytteost, Levebrød Multikerne Boller, Marmelade og Syltetøj, Hamburgerryg. Almuerzo: Beauvais Rødbeder, Norlax Graved Laks, Bähncke Dilddressing, Tørristede Peanuts (med Salt), Leverpostej, Cherrytomater, Schulstad Kernefuld. Cena: Løg, Savoy Kål, Gulerødder, Olivenolie, Grillet Kylling, Cherrytomater. Pasa Bocas / Otros: Banan, Rema 1000 Saltstænger. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 25 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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