Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 78,07g | Carbh: 52,86g.
Almuerzo: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Cathedral City Cheddar. Cena: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett und Öl Geröstet, Walnuts, Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Elíptica - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bordercollin
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