Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 29,60g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Sprite Sprite Zero. más...
|
|
2814 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|