Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 69,10g | Carbh: 235,42g.
Desayuno: Bananen, Kölln Kernige Haferflocken, Hamfelder Hof Vollmilch, Chia-Samen. Almuerzo: Bonduelle Gold Mais, Salakis Feta Natur, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Junge Frühlingszwiebeln, Kopfsalat. Cena: True Fruits Smoothie Pink, Schwarzer Pfeffer, Salz, Seeberger Getrocknete Tomaten, Cocktailtomaten, Salakis Feta Natur, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Osterzauber Blätterkrokant, Milka Choco Minis, Corny Dunkle Schoko, Apfel. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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