Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 34,73g | Prot: 89,03g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Дикси Чернослив без Косточки, Кофе, Зародыши Пшеницы, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Домик в деревне Кефир 3,2%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Круглый Год Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Яблоко, Дикси Мандарины. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|