Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 69,21g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Оливковое Масло, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stepanidos
|