Diario de fatgirlagain, 05 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2011
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2011:
1728 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 132,18g | Carbh: 215,91g.   Desayuno: skim milk, oatmeal. Almuerzo: light mozza cheese, Stone fired crust fajita chicken pizza. Cena: Nonfat Plain Yogurt, salsa,  weight watchers tortillas, chicken breast, light cheddar cheese. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings (Dry Mix, with 2% Milk). más...
2264 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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