BF7%
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3917 kcal
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Grasa: 172,04g | Prot: 283,65g | Carbh: 292,92g.
Desayuno: Czekolada Gorzka 81%, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Jajko, Mlekpol Twaróg Tłusty. Almuerzo: Jabłko, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Cenos Kasza Owsiana, Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty. Cena: Mlekovita Ser Salami, Cenos Kasza Owsiana, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Decomorreno Kakao, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Banan, Figand Ser Twarogowy Chudy, Pilos Mleko 1,5%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
05 abr. 16 por el miembro: zwariowany
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05 abr. 16 por el miembro: vibo69
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Hahaha, będzie lepiej. Dzięki ziomy
05 abr. 16 por el miembro: maciejo
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Peso Histórico de maciejo
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