Diario de Contra_, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
778 kcal Grasa: 16,19g | Prot: 56,59g | Carbh: 102,93g.   Desayuno: Alnatura Feine Blüte Honig, Brandt Vollkorn Zwieback, Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Landliebe Frische Landmilch 1,5%, Салат Айсберг, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (12g), REWE Bauern Brötchen, Bärenmarke die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Ja! Putenbrustfilet, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Bellarom Weiße Erdbeer, Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Помидоры Черри, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Салат, REWE Bauern Brötchen, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (12g), Landliebe Frische Landmilch 1,5%, Ja! Putenbrustfilet, Огурец (с Кожурой), Bärenmarke die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Cena: Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Latte Macchiato, Ja! Schoko Zuckerreduziert Müsli-Riegel. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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