Diario de Marthoka, 02 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016

83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2016:

884 kcal

Grasa: 50,27g | Prot: 66,62g | Carbh: 45,19g. Desayuno: Kiwi, Uovo (Intero). Almuerzo: Coop Filetti di Merluzzo con Pomodorini e Patate, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo. Cena: Queijo de Cabra (Semi-Macio). más...

2632 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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