Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 44,94g | Carbh: 283,55g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Tahin Helvası, Pestil, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Tereyağı, Bal, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Ülker Çubuk Kraker, Pestil, Peynirli Börek, Ülker Bitter Çikolata %60, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Portakal, Carte D'or Brownie Cazibesi. Cena: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşe Lena
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