Diario de puncher, 02 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2016:
1955 kcal Grasa: 108,32g | Prot: 185,29g | Carbh: 98,62g.   Desayuno: Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: Магнит Блины с Мясом, Макдоналдс Куриные Крылья, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Cena: Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Окорок Свиной. Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновое Мороженое. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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