Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 65,75g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Aldi Pfefferbraten, Filinchen Low Carb, Frau Antje Halbfettbutter, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Cena: K-Classic Paella. Pasa Bocas / Otros: Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Haribo Gummibärchen, Sprite Sprite Zero. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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