Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 31,68g | Prot: 51,10g | Carbh: 164,32g.
Desayuno: Мёд, Вдохновение Шоколад Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Мааг Семечки От Атамана, Биокор Семена Льна. Almuerzo: Активия Йогурт Натуральный, Vici Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Джемы и Варенья. Pasa Bocas / Otros: Ядринмолоко Творог 5%, Магнит Банан, Красная Цена Курага, Активиа Йогурт Натуральный, Виноград. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|