Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 17,53g | Prot: 68,99g | Carbh: 134,81g.
Desayuno: Фруто Няня Морс из Клюквы, Традиции Сыроваров, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Пиканта Лечо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kornilutik
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