Diario de devonlape, 08 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2010
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2010:
1717 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 64,50g | Carbh: 233,50g.   Desayuno: Frosted Mini-Wheats. Almuerzo: Jr. Hamburger. Cena: Cheese Pizza Slice. Pasa Bocas / Otros: M&M's 100 Calories Pack, M&M's 100 Calories Pack, M&M's 100 Calories Pack, bees knees, arnold whole grain white bread. más...
1913 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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