Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 53,82g | Prot: 79,28g | Carbh: 248,37g.
Desayuno: Peras, Citric Jugo de Naranja, Banana, Orann Bocadito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Queso. Cena: Manzana, Milanesa de Carne Frita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva), Vino Pinot Noir. Pasa Bocas / Otros: Lágrima. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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