Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 45,88g | Carbh: 160,79g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Halk Ekmek Altın Çörek. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Izgara Köfte, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cofer31
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