Diario de fschnecko, 30 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2016:
2897 kcal Grasa: 172,65g | Prot: 216,38g | Carbh: 133,37g.   Desayuno: Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Äpfel. Almuerzo: Milbona Emmentaler Gerieben, Rührei, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Cena: Hallo Pizza Gemischter Salat, Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Tillman's Cevapcici, Purland Rinderminutensteak, Milbona Emmentaler Gerieben. más...
3016 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Remo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 29,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fschnecko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.