Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 82,56g | Carbh: 15,79g.
Desayuno: Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zelisaneren
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